很多人对床垫的清洁保养都不重视，要么说没时间，要么说不清楚怎么清洁，可是床垫用太久又没有进行过清理，容易滋生各种细菌，会对我们的身体健康有所损害，那床垫要怎么保养才不会危害到健康呢？今天就带你盘一盘有效的床垫养护小技巧

对付新鲜血渍，还有一个法宝，就是生姜。把生姜水滴在血渍上，然后用过了冷水的抹布擦拭，再用干布或纸巾将水分吸干。因为生姜在与血液摩擦的过程中会使蛋白质污渍松弛解体，还有漂白功能。

如果是陈年血渍，可换一种蔬菜，即胡萝卜。先在胡萝卜汁中加上盐，然后将调好的汁水滴在陈年血渍处，并用沾了冷水的抹布擦拭。因为血渍中含有血红素是主要显色物质，而胡萝卜含有大量的胡萝卜素，能够和血渍中的铁离子中和，从而产生无色物质。

在尿渍残留处喷上白醋，静置一小时，再用冷的湿毛巾进行按压就可以清除大部分。注意在清洁过程中不要使用打圈或者擦抹等手法，这样可能会使污渍范围扩大。

此外也可利用牙刷代替毛巾刷除尿渍，清洁后及时用吹风机吹干。

去除床垫上的有色饮料的话，可以用医用酒精擦拭，因为大部分饮料渍可以溶于医用酒精，但因为酒精也会让污渍扩散，所以要用一块吸水性好的布蘸着酒精来擦拭污渍，而不是把酒精直接倒上去。另外使用柑橘清洗剂或醋也可减低污渍的程度。

将小苏打均匀洒在床垫上，静置两小时后再用真空吸尘器吸走小苏打，去除床垫潮气之余还能减少异味。

使用多年的床垫可放在阳光下暴晒，切记把控好暴晒时间，以免对床垫产生损耗从而影响使用寿命。

这里注意：乳胶床垫不可以晒太阳。乳胶由高分子材料组成，太阳光中的紫外线会使得高分子材料加速老化，导致乳胶的寿命变短。所以乳胶是不能长期接受太阳直射的，如果卧室阳光特别充足，可以适当拉上遮光帘。

新入户床垫每隔2-3个月需上下翻转或者首尾对调一次，之后每半年翻转一次即可。此外建议套上床垫罩，避免床垫弄脏。

不建议长期坐在床垫边缘。一般而言，床垫的边缘和四角相对脆弱，如果长期在床垫边缘坐卧，有可能会加速护边弹簧的损坏，缩减了床垫的寿命。

床垫清洁后，应尽快放在通风处晾干或是置于阳光下合理暴晒。

正确清洁和保养床垫，可以有效延长其使用寿命，保持睡眠环境干爽卫生，让床垫更好地为我们服务，安心享受舒适睡眠！